Önmagunk felfedezése felemelő, az önismeret ugyanakkor gyakran fájdalmas is. Nem szeretjük beismerni, hogy nem vagyunk tökéletesek.
Leginkább elfutnánk a hibáink elől, esetleg tudomást sem vennénk róluk. Mégis, ahhoz, hogy valóban fejlődni tudjunk, minden oldalunkat ismernünk kell. Igen, még a „sötétet” is.
Mennyire tudsz őszinte lenni önmagaddal? Mit teszel, ha egy hibád, hiányosságod kerül előtérbe? Hagyod, hogy legyőzzön vagy felülemelkedsz rajta?
A következő húsz kérdés segítségedre a valódi önismerethez, hogy még tisztábban lásd, milyen is vagy valójában.
- Hogy érzed most magad? Őszintén!
- Mi a legnagyobb félelmed és miért?
- Mi volt az a pillanat, amitől másképp kezdted látni a világot?
- Mi tart vissza, hogy boldogabb legyél? Ne a körülményeidre gondolj, hanem belülre figyelj!
- Hogyan viszonyulsz másokhoz, akiknek (szerinted) jobb életük van, mint neked?
- Hogyan fogadod a kritikát?
- Mire kapod a legtöbb kritikát? Lehet benne igazság?
- Mitől érzed erőtlennek magad?
- Mitől érzed erősnek magad?
- Mire akarsz emlékezni a rossz napjaidon, amik segítenek kihúzni a sötétből?
- Mi volt az a hiedelmed, amelyről beigazolódott, hogy téves? Hogyan változtatta meg az életedet ennek felismerése?
- Mennyire vagy előítéletes? Egy tízes skálán, ahol nulla a legkevésbé, tíz a leginkább.
- Írd össze 5, mások szerinti rossz tulajdonságod!
- Írd össze 5 saját szemedben nem kedvelt tulajdonságod!
- Ha kívülről nézed az életed, mit mondanál magadnak? Ne legyél elfogult, csak úgy, mintha nem ismernéd magad, a tényekkel foglalkozz!
- Számíthatnak rád az emberek?
- Mennyire vagy nyitott az új, ismeretlen dolgok, emberek felé?
- Mennyire vezet az egód a céljaid elérésében és mennyire a lelked?
- A saját utad járod vagy mások irányítanak?
- Ha szembejönnél önmagaddal, mint ismeretlen ember, kedvelnéd azt, akit látsz?
